Существует огромное количество литературы по баням и саунам. Многие из этих книг содержат интересную и весьма полезную информацию. Однако чаще всего интересные факты в книгах авторов носят эпизодический характер. Иными словами бесценный опыт приходится собирать буквально “по крупицам”. В работах В.С. Самойлова мне удалось найти собранную во едино информацию о разных аспектах “культуры и практики” Бани. Чувствуется, что автор более чем хорошо знает вопрос и является одним из “гуру банного дела”. Некоторые из его наиболее ярких статей я с удовольствием предлагаю вашему вниманию.
Влияние бани на функцию почек связано с изменением как нервной регуляции, так и гормонального фона организма. К изменению функций почек приводит и то, что потовые железы выделяют воду, соли, продукты метаболизма, которые в обычных условиях выводятся почками.
Остановимся подробнее на механизмах этих реакций, хотя большинство из них описаны нами ранее, а в этой главе только подытожены. В разделе "Влияние бани на сердечно-сосудистую систему" мы говорили о том, что при увеличении температуры больше крови поступает на периферические участки тела. Возникающая в связи с этим рефлекторная децентрализация кровообращения приводит к снижению почечного кровотока, кроме того активация симпатической нервной системы вызывает еще и спазм сосудов почек и открытие большого количества юкстамедулярных клубочков. Это приводит к тому, что кровь, почти не подвергаясь фильтрации, попадает в вены, что еще больше снижает почечный кровоток.
При посещении сауны снижение мочеобразования проявляется сразу же и через 15 минут объем выделяемой почками мочи становится минимальным и остается таким на протяжении нескольких часов. Количество натрия в моче снижается на 45-55%, а хлоридов - на 35-40%.
Таким образом реакция организма на увеличение потоотделения и выделение солей, продуктов обмена, воды приводит к снижению функции почек и предотвращению изменений во вну-ренней среде организма. Это полезно больным с почечной недостаточностью, как разгружающая почки процедура.
ПОСЕЩЕНИЕ БАНИ (САУНЫ) ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ПОЧЕК
Результаты лечения были хорошими, уменьшились симптомы заболевания, улучшилась функция почек, их кровоснабжение.
Поэтому можно рекомендовать применение сауны как одного из средств лечения при хроническом пиелонефрите, однако перед этим следует проконсультироваться с врачом и выработать индивидуальный план лечения, учитывая противопоказания к банным процедурам.
Баню можно использовать и при таком заболевании, как хронический гломерулонефрит. Исследования по этому поводу были проведены группой врачей, которые использовали для лечения этого заболевания сухой жар. При этом применялась парилка с температурой 55-65°С, относительной влажностью воздуха 20 %. Длительность нахождения постепенно увеличивалась с 20 до 60 минут, а после парилки больные отдыхали в течение часа при температуре 28°С. Количество процедур на курс лечения было 16-18.
У пациентов этой группы были различные формы хронического гломерулонефрита и в большинстве случаев (75%) наступало улучшение общего состояния, частичная нормализация анализов мочи, уменьшение отеков, снижение систолического и диастолического артериального давления.
На этом и некоторых других примерах можно увидеть, что банные процедуры улучшают состояние больных с заболеваниями почек, даже при наличии почечной недостаточности, и могут применяться в комплексном лечении. Необходимо подчеркнуть, что не следует самостоятельно назначать себе банные процедуры. Посоветуйтесь с врачом, который сможет индивидуально подобрать вам температурную нагрузку и другие параметры при посещении парилки.
